Force4Him – mišljenje o pripremi za rast mišića

Force4Him je stvoren za glavnu svrhu: prirodnu izgradnju mišićne mase i poboljšanje atletskih performansi.

To je priprava za ljude koji znaju da prečaci ne postoje. Na vašem putu nema objekata – samo naporan rad i pravilna prehrana.

Force4Him sadrži samo najbolje sastojke hrane i ima za cilj poboljšati stanje i rad mišića.

Što je Force4Him?

Dodatak Force4Him sadrži nula umjetnih sastojaka ili okusa. Prirodno je zaslađen i sadrži samo 1 g šećera, koji se javlja u prirodnom obliku. Proizvod je certificiran i kao proizvod bez glutena.

Ovo je dodatak bez svih zabranjenih tvari. Force4Him sadrži 25 g proteina po obroku, što odgovara količini proteina u 3 pune čaše mlijeka, 3 porcije jogurta, 4 velika jaja, 1 mala pileća prsa ili 3 šalice badema.

Kakav je učinak Force4Him?

Force4Him također omogućuje brzi oporavak energije nakon treninga, a sadrži i 5,7 g BCAA-a koji se nalaze u prirodi, 2,7 g leucina i 12 g esencijalnih aminokiselina.

Proizvod nudi savršenu kombinaciju rezultata i pristupačne cijene. Kada kupujete visokokvalitetni dodatak prehrani koji bi trebao pomoći izgradnju mišićne mase, to je čvrst, svestran izbor.

Force4Him se apsorbira brzo, sadrži 70-80 posto proteina i zdrave količine devet esencijalnih aminokiselina. Dodatak prehrani sadrži visoku razinu proteina, koja je viša u aminokiselinama, posebno aminokiselinama razgranatog lanca (BCAA). Može se lakše i brže probaviti od ostalih koncentrata, a sadrži vrlo malo masti i ugljikohidrata.

Proizvod ima više onoga što želite: više proteina, više dobrih masti, više ukusa, više vlakana i puno manje šećera.

Opsežni dodatak je odličan sastav aminokiselina koji se odmah miješa s tekućinom bez potrebe za miješanjem.

Zbog čega ste izabrali najbolji dodatak prehrani – Force4Him? Prvo, mora imati dobar okus, inače ga nećete koristiti više od nekoliko puta. Preparat se lako brzo i potpuno otopi u mlijeku ili vodi. Nema grudanja i stvaranja neugodnih kvržica. Dodatak sadrži pravu kombinaciju visokokvalitetnih sastojaka koji će vam pomoći da ojačate mišiće, preživite intenzivne treninge, a zatim brzo povratite snagu.

Za koga se preporučuje Force4Him?

Namijenjena je muškarcima koji žele poboljšati svoj izgled, sagorjeti nepotrebne kalorije i povećati mišićnu masu.

Force4Him je izuzetno moćna formula koja podržava rast mišića, a stvorena je za vas, osobu koja je aktivna i voli sport. Ako želite izgraditi mišićnu masu koja je ispravna, to možete učiniti zahvaljujući velikoj količini proteina koju pronađete u svakoj mjeri Force4Him i smanjenjem unosa masti. Uvjeravamo vas da koristimo samo najbolje sastojke koji su dostupni na tržištu.

Velike količine složenih ugljikohidrata također su uključene u svako posluživanje jer su važan dio izgradnje i pokretanja razvoja mišića. Ovi ugljikohidrati veliki su izvor energije koji će pomoći vratiti pravilan rad mišića nakon dugih razdoblja intenzivnog vježbanja što dovodi do umora mišića i iscrpljivanja glikogena.

Kontraindikacije za uporabu Force4Him

Ne primjenjivati kod trudnica ili dojilja, kod osoba mlađih od 18 godina i imaju bilo kakve medicinske kontraindikacije za upotrebu dodatka.

Pokazano je da je suplementacija lijekova sigurna, čak i u velikim dozama, ali može djelovati na neke lijekove. Čuvati izvan dohvata djece.

Kako trebam koristiti Force4Him?

Pomiješajte dodatak (jednu ili dvije kašičice) sa 200 ml vode ili soka. Preporučuje se upotreba dodatka dva – najviše tri puta dnevno. Ne prekoračite preporučenu dnevnu dozu.

Koristite Force4Him u bilo koje doba dana – ujutro, između obroka, prije spavanja, prije ili nakon treninga – kao dodatak prehrani kako biste povećali ukupni unos proteina i kalorija i pomogli u povećanju mišićnog porasta.

Preparat se ne smije koristiti kao jedini izvor hrane. Prije prihvaćanja ovog proizvoda, trebali biste se posavjetovati s dijetetičarom.

Force4Him treba koristiti u kombinaciji s uravnoteženom prehranom i rutinskim treninzima.

* Koristi ugljikohidrata postižu se konzumiranjem ugljikohidrata iz svih izvora, s ukupnim unosom 4 g po kg tjelesne težine, u dozama, u prva 4 sata i najkasnije 6 sati, nakon vrlo intenzivnog i / ili dugotrajnog fizičkog napora koji vodi do umora mišića i iscrpljenosti zaliha glikogena u skeletnim mišićima.

Force4Him – koristan sastav pripravka za suhu mišićnu masu

Kreatin – inače nazvan metil guanidin octene kiseline, sastoji se od tri aminokiseline: arginina, histidina i metionina. Može se sintetizirati u laboratoriju ili u ljudskom tijelu, gdje jetra može kombinirati te aminokiseline i sintetizirati vlastiti kreatin. To znači da ga proizvodimo prirodno. U stvari, većina ljudi sintetizira oko jedan gram dnevno, a oni koji jedu crveno meso sintetiziraju više od onih koji to ne čine.

95 posto kreatina u našem tijelu pohranjeno je u skeletnim mišićima, a preostalih 5 posto u jetri, bubrezima i mozgu. Kad je potrebna energija, ATP cijepa jednu od svojih fosfatnih skupina, postajući ADP (adenozin difosfat) i na taj način pruža tijelu trenutnu energiju.

Kreatin fosfat, zajedno s donacijom njegove fosfatne skupine, omogućava da adenozin-difosfat ponovo postane adenozin-trifosfat. Na taj se način brže regenerirate. Kreatin je također povezan s povećanom učinkovitošću vježbanja. Što više kreatina u datom mišiću, to će on moći bolje obavljati zadani zadatak.

Uz to, mišićna vlakna koja se brzo ugovaraju i koja su najodgovornija za rast i snagu sadrže najveću koncentraciju kreatina. Kreatin također čini mišiće punijima.

L-arginin – L-arginin je prekursor dušičnog oksida, za koji se zna da poboljšava protok krvi, što zauzvrat može pružiti važne hranjive tvari radnim mišićima i pomoći u uklanjanju produkata metabolizma. Drugo, pokazalo se da L-arginin povećava razinu hormona rasta u krvi. Prednosti upotrebe hormona rasta su različite, uključujući povećanje razine masti kao goriva, kao i inzulina i faktora rasta inzulin-1 (IGF-1). L-arginin može povećati mišićnu masu. Utječe i na inzulin, koji je još jedan anabolički hormon.

L-karnitin – iako je L-karnitin često klasificiran kao aminokiselina, tehnički nije amino. Smatra se spojem “sličnim vitaminima” i “aminokiselinama” koji je povezan s vitaminima grupe B. Kad je prvi put proučavan 1950-ih, L-karnitin se nazivao BT vitaminom.

L-karnitin nastaje u jetri i bubrezima od aminokiselina koje se nazivaju: lizin i metionin. Međutim, on se pohranjuje drugdje u tijelu, uglavnom u mišićima (uključujući srce), u mozgu, pa čak i u sjemenu. Dijeta dolazi uglavnom od mesa i drugih životinjskih proizvoda. U staničnim mitohondrijama masne kiseline se mogu oksidirati – koje se koriste kao gorivo – da bi formirale adenozin trifosfat ili ATP. Djeluje na ovu stanicu i tijekom vježbanja i u mirovanju, ali istraživanje potvrđuje da je posebno učinkovita tijekom intenzivnog vježbanja.

BCAA – velika doza BCAA, uzeta prije i nakon treninga, znači da ćete zadržati više mišićne mase. BCAA su posebno korisni u održavanju tjelesne težine tijekom dijeta s manjkom kalorija. Dodatak BCAA također bi trebao biti redoviti dio priprema za svaki trening.

BCAA je kategorija komponenti koje podržavaju izgradnju mišića, a sastoji se od 20 aminokiselina koje čine protein, a samo tri se nazivaju BCAA: leucin, izoleucin i valin. Riječ je o specifičnim aminokiselinama za koje se pokazalo da potiču sintezu proteina i pomažu u regulaciji metabolizma.

BCAA čine velik dio bazena aminokiselina u tijelu. Zajedno čine oko 35-40% svih esencijalnih aminokiselina prisutnih u tijelu i 14-18% onih koje se nalaze u mišićima. Za razliku od većine drugih aminokiselina, BCAA se uglavnom razgrađuju u mišićima, a ne u jetri. Iz tog razloga se vjeruje da igraju ulogu u proizvodnji energije tijekom vježbanja. Nadalje, BCAA mogu pomoći u smanjenju umora koji osjećate tijekom vježbanja, smanjujući proizvodnju serotonina u mozgu.

BCAA također mogu pomoći mišićima da osjećaju manje boli nakon vježbanja. Jedan od načina na koji to mogu učiniti je snižavanje razine kreatin kinaze i laktatne dehidrogenaze u krvi koji su uključeni u oštećenje mišića. Može poboljšati oporavak i pružiti određenu zaštitu od oštećenja mišića.

L-tirozin – popularni je dodatak prehrani koji se koristi za poboljšanje budnosti, pažnje i usredotočenosti. Tirozin je aminokiselina koja se prirodno stvara u tijelu iz druge aminokiseline nazvane fenilalanin. Tirozin pomaže u stvaranju nekoliko važnih tvari, uključujući:

• • Dopamin koji regulira vaše centre nagrađivanja i užitka. Ova važna kemikalija za mozak važna je i za pamćenje i motoričke sposobnosti,
  • Adrenalin i noradrenalin: ovi hormoni su odgovorni za reakciju borbe ili bijega u stresnim situacijama. Oni pripremaju tijelo da se “bori” ili “pobjegne” od uočenog napada,
  • Hormoni štitnjače: hormoni štitnjače proizvode štitnjača i prvenstveno su odgovorni za regulaciju metabolizma,
  • Melanin: Ovaj pigment daje koži, kosi i očima njihovu boju,

L-tirozin je popularni dodatak prehrani koji se koristi iz više razloga. Tijelo se koristi za stvaranje neurotransmitera koji imaju tendenciju smanjenja tijekom razdoblja stresnih ili mentalno zahtjevnih situacija. Postoje dobri dokazi da dodatak tirozina nadopunjuje te važne neurotransmitere i poboljšava mentalne funkcije u usporedbi s placebom.

Gdje kupiti Force4Him? Naša preporuka

Ako želite kupiti Force4Him, najbolje je odabrati službenog distributera proizvoda u našoj zemlji . Cijena je povezana s jamstvom kvalitete koje nudi proizvođač. Kada kupujete izvan web stranice, ne možete biti sigurni da će pripravak biti originalan i učinkovit.

Ako imate pitanja ili sumnje, vrijedno je kontaktirati proizvođača e-poštom kako biste dobili pouzdane i provjerene informacije. Iako web stranica zasigurno u potpunosti zadovoljava potražnju za najvažnijim znanjem koje vam je potrebno prije nego što upotrijebite dodatak za poboljšanje kondicije.