Force4Him – viedoklis par sagatavošanos muskuļu augšanai

Force4Him tika izveidots galvenajam mērķim: dabiskai muskuļu masas veidošanai un sportisko sniegumu uzlabošanai.

Tā ir sagatavošanās cilvēkiem, kuri zina, ka saīsnes neeksistē. Jūsu ceļā nav nekādu iespēju – tikai smags darbs un pareiza uztura.

Force4Him satur tikai labākās pārtikas sastāvdaļas, un tā mērķis ir uzlabot muskuļu stāvokli un darbību.

Kas ir Force4Him?

Force4Him papildinājums nesatur mākslīgas sastāvdaļas vai garšas. Tas ir dabiski saldināts un satur tikai 1 g cukura, kas ir dabiskā formā. Šis produkts ir sertificēts arī kā produkts bez lipekļa.

Šis ir papildinājums, kurā nav visu aizliegto vielu. Force4Him vienā porcijā satur 25 g olbaltumvielu, kas atbilst olbaltumvielu daudzumam 3 pilnās piena glāzēs, 3 porcijās jogurta, 4 lielās olās, 1 mazā vistas krūtiņā vai 3 tasēs mandeļu.

Kāda ir Force4Him ietekme?

Force4Him arī nodrošina ātru enerģijas atjaunošanu pēc apmācības, tas satur arī 5,7 g dabā sastopamo BCAA, 2,7 g leicīna un 12 g neaizvietojamās aminoskābes.

Produkts piedāvā nevainojamu rezultātu un pieejamu cenu kombināciju. Kad jūs pērkat augstas kvalitātes uztura bagātinātāju, kas it kā palīdz veidot muskuļu masu, tā ir pamatīga, daudzpusīga izvēle.

Force4Him ātri iesūcas, satur 70–80 procentus olbaltumvielu un veselīgu deviņu neaizvietojamo aminoskābju daudzumu. Uztura bagātinātājs satur daudz olbaltumvielu, kas satur vairāk aminoskābju, īpaši sazarotās ķēdes aminoskābes (BCAA). To var vieglāk un ātrāk sagremot nekā citus koncentrātus, un tas satur ļoti maz tauku un ogļhidrātu.

Produktam ir vairāk no tā, ko vēlaties: vairāk olbaltumvielu, vairāk labu tauku, vairāk garšas, vairāk šķiedrvielu un daudz mazāk cukura.

Visaptverošs papildinājums ir lielisks aminoskābju sastāvs, kas uzreiz sajaucas ar šķidrumu, neizmantojot maisītāju.

Kas liek jums izvēlēties labāko uztura bagātinātāju – Force4Him? Pirmkārt, tai jābūt labi izgaršotai, pretējā gadījumā to neizmantojat vairāk kā pāris reizes. Preparāts viegli un ātri izšķīst pienā vai ūdenī. Nekļūst un neveido nepatīkamus kunkuļus. Papildinājums satur pareizo augstas kvalitātes sastāvdaļu kombināciju, kas palīdzēs jums stiprināt muskuļus, izdzīvot intensīvos treniņos un pēc tam ātri atgūt spēkus.

Kam ieteicams Force4Him?

Tas ir paredzēts vīriešiem, kuri vēlas uzlabot savu izskatu, sadedzināt nevajadzīgas kalorijas un palielināt muskuļu masu.

Force4Him ir ārkārtīgi spēcīga formula, kas atbalsta muskuļu augšanu, kas tika radīta jums, aktīvam un sporta cienīgam cilvēkam. Ja vēlaties izveidot pareizo muskuļu masu, varat to izdarīt, pateicoties lielam olbaltumvielu daudzumam, kas atrodams katrā Force4Him mērī, un samazinot tauku daudzumu uzturā. Mēs garantējam, ka mēs izmantojam tikai labākās tirgū pieejamās sastāvdaļas.

Katrā porcijā ir iekļauts arī liels daudzums sarežģītu ogļhidrātu, jo tie ir svarīga muskuļu veidošanas un virzīšanas sastāvdaļa. Šie ogļhidrāti ir liels enerģijas avots, kas palīdzēs atjaunot pareizu muskuļu darbību pēc ilgstošas intensīvas fiziskās slodzes, kas izraisa muskuļu nogurumu un glikogēna līmeņa samazināšanos.

Kontrindikācijas Force4Him lietošanai

Nelietot grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, cilvēkiem, kas jaunāki par 18 gadiem un kuriem ir medicīniskas kontrindikācijas piedevas lietošanai.

Ir pierādīts, ka zāļu papildināšana ir droša pat lielās devās, taču tā var mijiedarboties ar dažām zālēm. Sargāt no bērniem.

Kā man vajadzētu izmantot Force4Him?

Sajauciet piedevu (vienu vai divus kausiņus) ar 200 ml ūdens vai sulas. Ieteicams lietot papildinājumu divas reizes – ne vairāk kā trīs reizes dienā. Nepārsniedziet ieteicamo dienas devu.

Izmantojiet Force4Him jebkurā diennakts laikā – no rīta, starp ēdienreizēm, pirms gulētiešanas, pirms vai pēc treniņa – kā uztura bagātinātāju, lai palielinātu kopējo olbaltumvielu un kaloriju daudzumu un palīdzētu maksimāli palielināt muskuļus.

Preparātu nedrīkst izmantot kā vienīgo pārtikas avotu. Pirms pieņemt šo produktu, jums jākonsultējas ar dietologu.

Force4Him jālieto kopā ar labi sabalansētu uzturu un ikdienas apmācību.

* Ogļhidrātu ieguvumus iegūst, patērējot ogļhidrātus no visiem avotiem, ar kopējo devu 4 g uz ķermeņa svara kilogramu devās pirmajās 4 stundās un ne vēlāk kā 6 stundās pēc ļoti intensīvas un / vai ilgstošas fiziskas piepūles, kas izraisa līdz muskuļu nogurumam un glikogēna krājumu izsīkumam skeleta muskuļos.

Force4Him – labvēlīgs preparāta sastāvs sausai muskuļu masai

Kreatīns – citādi saukts par etiķskābes metil-guanidīnu, sastāv no trim aminoskābēm: arginīna, histidīna un metionīna. To var sintezēt laboratorijā vai cilvēka ķermenī, kur aknas var apvienot šīs aminoskābes un sintezēt pats savu kreatīnu. Tas nozīmē, ka mēs to ražojam dabiski. Faktiski lielākā daļa cilvēku sintezē apmēram vienu gramu dienā, un tie, kas ēd sarkano gaļu, sintezē vairāk nekā tie, kuri to nedara.

95 procenti kreatīna mūsu ķermenī tiek glabāti skeleta muskuļos, bet atlikušie 5 procenti – aknās, nierēs un smadzenēs. Kad nepieciešama enerģija, ATP šķeļ vienu no savām fosfātu grupām, kļūstot par ADP (adenozīna difosfātu) un tādējādi nodrošinot ķermeni ar tūlītēju enerģiju.

Kreatīna fosfāts kopā ar savas fosfātu grupas ziedošanu ļauj adenozīndifosfātam atkal kļūt par adenozīna trifosfātu. Tādā veidā jūs ātrāk reģenerējat. Kreatīns ir saistīts arī ar paaugstinātu vingrinājumu efektivitāti. Jo vairāk kreatīna ir noteiktā muskuļā, jo labāk tas spēs veikt doto uzdevumu.

Turklāt strauji sarūkošās muskuļu šķiedras, kas ir visvairāk atbildīgas par augšanu un izturību, satur visaugstāko kreatīna koncentrāciju. Kreatīns arī padara muskuļus pilnīgākus.

L-arginīns – L-arginīns ir slāpekļa oksīda prekursors, kas, kā zināms, uzlabo asins plūsmu, kas savukārt var palīdzēt nodrošināt svarīgas barības vielas strādājošajiem muskuļiem un palīdzēt noņemt vielmaiņas produktus. Otrkārt, tika pierādīts, ka L-arginīns palielina augšanas hormona līmeni asinīs. Augšanas hormona lietošanas priekšrocības ir dažādas, ieskaitot tauku līmeņa paaugstināšanu kā degvielu, kā arī insulīna un insulīna-1 augšanas faktoru (IGF-1). L-arginīns var palielināt muskuļu masu. Tas ietekmē arī insulīnu, kas ir vēl viens anaboliskais hormons.

L-karnitīns – lai arī L-karnitīns bieži tiek klasificēts kā aminoskābe, tas tehniski nav aminoskābe. To uzskata par “līdzīgu vitamīniem” un “aminoskābju” savienojumu, kas ir saistīts ar B grupas vitamīniem. Kad to pirmo reizi pētīja pagājušā gadsimta 50. gados, L-karnitīnu sauca par BT vitamīnu.

L-karnitīns veidojas aminoskābju aknās un nierēs, kuras sauc par: lizīnu un metionīnu. Tomēr tas tiek glabāts citur ķermenī, galvenokārt muskuļos (ieskaitot sirdi), smadzenēs un pat spermā. Diētu galvenokārt iegūst no gaļas un citiem dzīvnieku izcelsmes produktiem. Šūnu mitohondrijās taukskābes var oksidēt – izmantot par degvielu -, lai veidotu adenozīna trifosfātu vai ATP. Tas darbojas uz šo šūnu gan fiziskās slodzes, gan atpūtas laikā, taču pētījumi apstiprina, ka tā ir īpaši efektīva intensīvas fiziskās slodzes laikā.

BCAA – liela BCAA deva, kas tiek lietota pirms un pēc treniņa, nozīmē, ka jūs saglabāsit vairāk muskuļu masas. BCAA ir īpaši noderīgi svara uzturēšanai diētas ar kaloriju deficītu laikā. BCAA papildināšanai vajadzētu būt arī regulārai katra treniņa sagatavošanās daļai.

BCAA ir sastāvdaļu kategorija, kas atbalsta muskuļu veidošanu, sastāv no 20 aminoskābēm, kas veido olbaltumvielas, un tikai trīs no tām sauc par BCAA: leicīns, izoleicīns un valīns. Šīs ir specifiskas aminoskābes, par kurām ir pierādīts, ka tās stimulē olbaltumvielu sintēzi un palīdz regulēt metabolismu.

BCAA veido lielu daļu aminoskābju kopuma organismā. Kopā tie veido apmēram 35–40% no visām neaizvietojamām aminoskābēm, kas atrodas organismā, un 14–18% no visām tām, kas atrodamas muskuļos. Atšķirībā no vairuma citu aminoskābju, BCAA galvenokārt tiek sadalīti muskuļos, nevis aknās. Šī iemesla dēļ tiek uzskatīts, ka viņi spēlē lomu enerģijas ražošanā fiziskās slodzes laikā. Vēl vairāk, BCAA var palīdzēt samazināt nogurumu, ko jūtat fiziskās slodzes laikā, samazinot serotonīna veidošanos smadzenēs.

BCAA var arī palīdzēt muskuļiem justies mazāk sāpju pēc fiziskās slodzes. Viens no veidiem, kā viņi to var izdarīt, ir pazemināt kreatīna kināzes un laktātdehidrogenāzes līmeni asinīs, kas ir iesaistīti muskuļu bojājumos. Tas var uzlabot atveseļošanos un sniegt zināmu aizsardzību pret muskuļu bojājumiem.

L-tirozīns – ir populārs uztura bagātinātājs, ko lieto modrības, uzmanības un fokusa uzlabošanai. Tirozīns ir aminoskābe, ko organismā dabiski ražo no citas aminoskābes, ko sauc par fenilalanīnu. Tirozīns palīdz ražot vairākas svarīgas vielas, tostarp:

• • Dopamīns, kas regulē jūsu atalgojuma un izklaides centrus. Šī svarīgā smadzeņu ķīmiskā viela ir svarīga arī atmiņai un motoriskajām prasmēm,
  • Adrenalīns un noradrenalīns: šie hormoni ir atbildīgi par cīņas vai lidojuma reakciju stresa situācijās. Viņi sagatavo ķermeni “cīņai” vai “aizbēgt” no uztvertā uzbrukuma,
  • Vairogdziedzera hormoni: vairogdziedzera hormonus ražo vairogdziedzeris, un tie galvenokārt ir atbildīgi par metabolisma regulēšanu,
  • Melanīns: Šis pigments piešķir ādai, matiem un acīm krāsu,

L-tirozīns ir populārs uztura bagātinātājs, ko lieto daudzu iemeslu dēļ. Ķermenis tiek izmantots, lai izveidotu neirotransmiterus, kuriem ir tendence samazināties stresa vai garīgi smagu situāciju laikā. Ir labi pierādījumi, ka tirozīna piedevas papildina šos svarīgos neirotransmiterus un uzlabo garīgās funkcijas salīdzinājumā ar placebo.

Kur nopirkt Force4Him? Mūsu ieteikums

Ja vēlaties iegādāties Force4Him, vislabāk ir izvēlēties oficiālo produkta izplatītāju mūsu valstī . Cena ir saistīta ar ražotāja piedāvāto kvalitātes garantiju. Pērkot ārpus vietnes, jūs nevarat būt pārliecināts, ka preparāts būs oriģināls un efektīvs.

Ja jums ir jautājumi vai šaubas, ir vērts sazināties ar ražotāju pa e-pastu, lai iegūtu ticamu un pārbaudītu informāciju. Lai gan vietne noteikti pilnībā atbilst pieprasījumam pēc vissvarīgākajām zināšanām, pirms lietojat papildinājumu, lai uzlabotu savu fizisko sagatavotību.